Dopo le grandi abbuffate natalizie generalmente si ha lo stomaco appesantito e ci sono tutti i buoni propositi per rimettersi a dieta. Questa semplice bevanda può aiutarvi a sentirvi meno gonfi, accelerando il vostro metabolismo.
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di zenzero grattugiato fresco
- 1 spicchio di limone
- 1 tazza di acqua calda
- 2-3 cucchiaini di miele crudo (chi preferisce)
Bollire l'acqua, poi usare una grattugia grossa per radere lo zenzero fresco in una tazza. Aggiungi uno spicchio di limone fresco. Se lo desideri, puoi metterli entrambi nell'infusore. Versa dell'acqua bollente nella tazza e lascia riposare il limone e lo zenzero per 5 minuti prima di servire. Se ti piace, aggiungi due chicchiaini di miele.